出國留學(xué)之前，你需要做好的3個心理準(zhǔn)備

選擇了出國留學(xué)這條路，你做好心理準(zhǔn)備了嗎？

Offer拿到手軟，簽證、宿舍、手續(xù)統(tǒng)統(tǒng)辦好，機(jī)票搞定，要踏上異國求學(xué)之路了，你真的準(zhǔn)備好了嗎？

準(zhǔn)備好接受Culture Shock(文化沖突)了嗎？留學(xué)，就算是去說母語的香港、新加坡，也會有不同程度的文化差異。一方水土養(yǎng)一方人，當(dāng)你進(jìn)入到一個完全陌生的新環(huán)境時，很容易感覺不自在、困惑、迷茫、不知所措。過去二十年的人生經(jīng)驗(yàn)到新環(huán)境中貌似不全適用，不同的文化對特定人群、事物包容度不同，有些人或事可能還會讓你三觀盡毀。很多時候，文化沖擊還會引起身體上的一些癥狀，如頭痛、胃口差、焦慮沮喪、失眠、神經(jīng)衰弱等等，這都是正常現(xiàn)象。但是這只會集中出現(xiàn)在一段時間，文化沖擊的開始到結(jié)束，其實(shí)就是逐漸適應(yīng)新文化的過程，從一開始的新奇，到后來的不適應(yīng)，再到最后的順從期，同學(xué)們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，可以行前充分了解國情和人文特點(diǎn)，讀懂自己的情緒，學(xué)會關(guān)愛自己，況且，沒有什么是一頓火鍋解決不了的！

準(zhǔn)備好獨(dú)自生活了嗎？國外生活質(zhì)量的確很高，食品質(zhì)量、空氣環(huán)境，可能都相對較好，但是好山好水好寂寞，沒有家人的陪伴，陌生的環(huán)境，新學(xué)校、新同學(xué)，這都意味著在最開始的一段時間，什么事情都要靠自己。你要自己辦理好入學(xué)手續(xù)，入住，登記，辦銀行卡，付水電費(fèi)，買生活用品，找到上學(xué)最短的路程，學(xué)會圖書館各種設(shè)施的使用方法……考驗(yàn)?zāi)闵钅芰蛣邮帜芰Φ臅r候到了。一般在國內(nèi)長大的孩子這方面能力都比較薄弱，比如小編，起初在德國和小伙伴去銀行真的二臉懵逼。建議同學(xué)們在國內(nèi)提前鍛煉一下，了解銀行之類相關(guān)功能手續(xù)，自己的事情自己做。

準(zhǔn)備好再過一次高三了嗎？別以為去國外留學(xué)可以和國內(nèi)某些大學(xué)一樣混混就過去了，在這不學(xué)習(xí)不用功真的會gg！本身語言差異就給中國留學(xué)生帶來不小的問題，更專業(yè)的授課用詞，大量的reading和自學(xué)內(nèi)容都是很大的挑戰(zhàn)，這就需要同學(xué)們不斷提升自己的語言能力，不要以為自己高分飄過，語言考試就可以高枕無憂了，上課和應(yīng)試教育是完全是不同的！課前預(yù)習(xí)非常重要，這決定了你能否跟上老師的上課思路，一般而言，老師都默認(rèn)學(xué)生已經(jīng)完成了課前任務(wù)，課上就基本是答疑解惑，給學(xué)生提供幫助指導(dǎo)，全新的教育形式和每個老師不同的教學(xué)風(fēng)格都需要同學(xué)們適應(yīng)一段時間。不過別擔(dān)心，熬過一開始的困難時期，慢慢一切都會走向正軌的。

問問你自己，準(zhǔn)備好了嗎？（編者：杜安娜）

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